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Zitat von Mirko

Warst du nicht auch mal sau schnell? Das ist doch fast ne Stunde über deiner PB oder verwechsel ich da was? Soviel kann man doch gar nicht verlernen in 3 Jahren

Hi jup, PB liegt bei 4:28 im Kraichgau hatte ich ne 4:45 stehen.
Ich habe nun aber ca. 8 KG mehr auf den Rippen, bin ein paar Jährchen älter.

Wenns doch schneller wird freue ich mich natürlich, aber ich mach mir keinen Stress mehr.
Aktuell kämpfe ich seit 2 Wochen mit einer hartnäckigen Erkältung.