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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Langsamer, dafür länger schwimmen"
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Alt 20.02.2018, 17:55   #18
Körbel
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen
Man kriegt einfach mehr Luft, wenn man öfter atmet.
Kann man aber auch trainieren mit wenig Luft auszukommen, da hat man im Training so schöne Sachen wie:
5er, 7er, 9er oder 11er Zug, das fetzt richtig gut und die Sterne funkeln einem so schön vor den Augen!
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