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Thema: Zwischen Begeisterung und Alltag - Trainingsleben mit neuem Ziel

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19.02.2018, 09:26	#335
hanse987 Szenekenner Registriert seit: 25.01.2010 Beiträge: 2.783	Ich lese ja auch schon einige Zeit gerne mit. Wenn Laufen noch deine größte Baustelle ist, würde ich das Schwimmen und Radeln vor dem Laufkurs weg lassen und ausgeruht hin gehen. Evtl. sogar einen Tag vorher schon weniger machen. Markus