[Mirko]

Zitat von triconer

So fing es bei mir auch an! Erst heiß und dann lief die Nase

Du bist nicht nur verdammt flott(ich gehe davon aus, daß Du 2,5km nicht als Sprintstrecke siehst und kürzere Intervalle geschwommen bist) unterwegs, sondern gibst nun auch noch den Langstreckenterminator...
Ab Mai sollten wir, trotz der unterschiedlichen Teams, mal die Baggerseen unsicher machen.

Danke und Gerne!

Ja das siehst du richtig! Auch wenn ich ein paar echt lange Trainings hatte sehe ich 2,5 km noch nicht als Sprint!

Die Einheit war: 3x (8x25, 4x50, 2x100, 1x200)

Macoio ist die Einheit letzte Woche übrigens in 1:21 Pace geschwommen. Der ist viel besser als ich, nur nicht so ein Großmaul!