[veloholic]

Ich habe, was Triathlon angeht, erst letztes Jahr "Blut geleckt" - und mich dann recht motiviert für Gladbeck am 13.05. angemeldet - "Kurzdistanz" mit 1km / 38,5km / 10km.

Abgesehen davon, dass ich ein echt schlechter Schwimmer bin, sind die Distanzen kein Thema. Höchstens, wenn ich versuchen sollte, echt gute Zeiten rauszuholen.

Nun habe ich recht spontan einen Startplatz für den Marathon in Düsseldorf bekommen. Der ist 2 Wochen vorher, am 29.04. - und wäre mein erster Marathon überhaupt. Bisher bin ich maximal HM (in 1:41) gelaufen.

Daher kann ich den Regenerationsbedarf nach dem Marathon kaum einschätzen. Wenn ihr da mehr Erfahrung habt, wie seht ihr das? Lieber doch "nur" Sprintdistanz, oder sollte das, gute Regeneration vorausgesetzt, nach 2 Wochen kein Thema sein?