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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Verbesserung von 1h auf IM in einem Jahr möglich?
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Alt 30.09.2008, 13:27   #39
eifel-man
Szenekenner
 
Benutzerbild von eifel-man
 
Registriert seit: 16.11.2006
Beiträge: 527
... hi gutti - in einem Jahr kann recht viel passieren... !!!

... wichtig ist aber, dass man immer an seine Ziele glaubt ... !!!

...behalte dabei Deine Stärken - arbeite an Deinen Schwächen ..., das kann dann evt. auch ein mehrjähriger Prozeß sein ...

2001 Roth 11.07h - Ziel Finish
2002 Roth 10.31h
2003 FFM 10.29h
2004 FFM 09.59h
2005 Zürich 10.21h (totaler Einbruch bei über 30 Grad)
2006 FFM 09.40h (direkte Quali M35 -ohne Neo- Regen usw.)

... habe über mehrere Jahre an meiner Radschwäche gearbeitet.
Ab 2006 mit einem Trainer der bei mir echte Schwerpunkte setzen konnte.

... da geht noch was ...
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