[Mirko]

Zitat von slo-down

Was sind denn eure Erwartungen bzw mit welcher Zeit rechnet Ihr ?

Ich hab dort 2016 meine erste MD gemacht. Oder besser gesagt: Ich hätte dort gerne meine erste MD gemacht. Leider ist das Schwimmen ausgefallen. Für den Duathlon hab ich 5:46 h gebraucht.

Dieses Jahr würde ich gerne unter 5h bleiben. dazu müsste aber von Training über Ernährung und Wettkampf alles ziemlich perfekt laufen.