[tria ghost]

Ich kann wieder laufen!!!!!!!!!

Am Sonntag noch vor dem gestrigem MRT die Schuhe geschnürt und bei frischem Schnee durch die Feldwege gepflügt.
Einfach herrlich dieses Gefühl von Freiheit.

Komplett Beschwerdefrei - nicht mal das komische Gefühl das ich vor der 1 monatigem Laufpause am Knie hatte war da.

Gestern MRT - Der Dr. Radiologe gab mir grünes Licht, wieder langsam mit Lauftraining zu beginnen. Es gab wohl restinvasive? Flüssigkeitseinlagerung an ner Stelle, die aufgrund einer vorherigen Fehlbelastung oder Reizung da ist - der Grund für die Schmerzen beim Laufen seiner Meinung nach. Hätte ich den MRT früher gehabt, hätte man das auch noch genauer feststellen können (danke Gesundheitswesen).
Die (Lauf-)Pause war auf jeden Fall die richtige Wahl.

Wie ich ja indirket vermutet habe, habe ich mir dies bestimmt bei einem der Sprints zugezogen - danach hatte ich ja das erste mal Schmerzen.

Ansonsten nicht mal Abnutzungserscheinung der Knie, alles sieht sehr gut aus - hört sich doch gut an

Aquajogging Good Bye (macht eh nicht wirklich Spaß)...

Für die Seniorenliga bin ich nun auch gemeldet....mal sehen ob ich mit den alten Hasen mithalten kann