[schnodo]

Zitat von FlyLive

Im Beispiel nennst Du den 100m Schnitt von 2 Min. für den Tausender in 20 Minuten.
Für den Tausender wäre meine CSS wohl 1:36.
Kann ich das jetzt als Maßstab für den CSS nehmen ?

Das war vielleicht etwas missverständlich von hinten durch die Brust formuliert. Es ist nicht so, dass Du eine CSS von 2:00 Minuten hast, wenn Du 1000 m in 20 Minuten schwimmst.

Gemeint war, dass wenn Du eine CSS von 2:00 Minuten hast und dann einen Kilometer in dieser Pace schwimmst, Du 20 Minuten brauchst.