[Kurzzug]

1400 TSS pro Woche??? Als Radfahrer vielleicht ja...

Das wären ja 14 Stunden laufen am Anschlag... mit 5-6 Stunden pro Woche kommst du da nicht hin...

irgendwas stimmt mit deinen Zonen nicht würde ich sagen.

Ausserdem, ein CTL von 138 hiesse dass deine Fitness schon sehr hoch wäre...gut, mit einer Schwelle von 4:00/min kann man davon ausgehen :D

schau dir mal hier so Referenzwete an:
https://help.trainingpeaks.com/hc/en...and-Target-CTL