gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Verbesserung von 1h auf IM in einem Jahr möglich?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.09.2008, 22:32   #26
alessandro
Szenekenner
 
Benutzerbild von alessandro
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 1.244
Zitat:
Zitat von fitnesstom Beitrag anzeigen
nein.
damals hatte ich über 50 minuten auf den solo-mara verloren. von daher hast du recht.
wobei ich bis heute immer noch gute 40 min differenz habe.
50min ist für den Ersten ja noch im Rahmen - insofern ist die Steigerung wirklich ungewöhnlich groß und als Motivationshilfe für Gutti brauchbar. Die 10:51 hätte ja auch aus 1h Swim, 4:40 Bike und Marathon-Totalexplosion resultieren können...
alessandro ist offline   Mit Zitat antworten