[Bisane17]

Heute war ich wieder schwimmen. Leider nur 2100m, weil es einfach zu voll war und ich die letzten 600m kaum schwimmen konnte.
Was solls 5 x 200 mit Paddles gingen gut. Mein Arm fühlte sich richtig gut an.

@ reisetante
Danke für den Tipp mit dem Armstrumpf. Hast Du einen flach oder rund gestrickten?

Ich werde am Mittwoch mein Rennrad bzgl Ritzel und Kurbel untersuchen. Und dann einfach mal probieren wie es funktioniert. Ich hoff meine Beine können sich an die fast 10000 km von 2007 erinnern.

Morgen wieder 24 h Schicht.

Schöne Woche noch