[Garwin]

soooooooo, bei mir sah es folgendermaßen aus die letzten beiden Wochen.
Nach den 4 Tagen Saufgelage (8. bis 11.) und 4 Tagen Magen-Darm-Virus(16. bis 19.) folgte zu allem Überfluss noch eine Grippe(23. bis heute).

Ich fühle mich wie komplett reseted, aber voller Tatendrang!
werde die Woche meinen Kreislauf mit kleinen Läufen mal wieder in Schwung bringen und mein Muskeln mit Crossfit wieder aufpumpen.

Ihr werdet von mir hören und vielleicht auch sehen, denn ich versuche zum GROTRIFOT zu kommen.

so long