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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Das 1. TSz-Flussschwimmen
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Alt 15.01.2018, 22:47   #534
Jimmi
Szenekenner
 
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Registriert seit: 16.11.2006
Ort: Eisenach
Beiträge: 2.573
3500 m. Mehr war nicht drin. Der Bademeister hat mich am Ende mit kaltem Strahl aus dem Wasser gescheucht. Hatte auch ab 2600 mit Krämpfen zu tun. Zu wenig Kohlehydrate die letzten 2 Tage, unschöner Übergang auf den Fettstoffwechsel und recht viel Laufen Freitag und Sonntag. Aber die Ballonfahrer sind eine echt dufte Truppe.
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Keine Panik!
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