[elme]

Zitat von Su Bee

Ich freue mich schon den halben Abend so über meinen heutigen Lauf, dass ich nicht einschlafen kann, obwohl der Tag lang war.

Ich bin exakt die gleiche Strecke wie vor 11 Tagen gelaufen, als ich -
zu Neujahr - einen Kilometer zu meiner Dezemberleistung oben drauf gepackt hatte.

Nur war ich heute deutlich schneller unterwegs.

Am langen Anstieg kam ich überhaupt nicht aus dem Rhythmus und ich hatte eigentlich permanent den Kopf frei und die Beine leicht.
Cooles Gefühl.
Der Knöchel und die Hüfte sind hinterher zwar müde, aber ich spüre, dass sie gut vorbereitet waren.

Es besteht tatsächlich Hoffnung, dass das mit dem Laufen mal was werden könnte

cool wenn es so gut läuft. Das freut mich für dich