| OK, vielen Dank für die Info. Ich dachte fast, das muss momentan in dem Bereich sein aber wollte mal nachfragen. Ob 1min Pause oder 5min Pause macht ja schon ein Unterschied bezüglich Energiesystem.
 Weiterhin gutes Training und ein erfolgreiches Jahr.
 
				__________________  10 km: 30:48 - hm: 1:06:40  |