triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training auf der Rolle mit MTB anstatt TT?

TheWolf · 28.12.2017, 13:27

Zitat:

Zitat von Mirko

Klar reicht das. Du kannst doch genauso viel Watt treten wie wenn du auf dem TT sitzen würdest.
Herz-Kreislauf und Muskulatur kannst du auf dem MTB sicher ähnlich gut trainieren, muss dich dann halt nur an die andere Sitzposition gewöhnen wenn du wieder aufs TT umsteigst.
Aber für was trainierst du wenn du erst Ende 2018 wieder ein Wettkampfrad siehst?

Um fit zu bleiben, Stillstand ist nie gut. Habe leider nur ein ganz einfaches Laufband und die Rolle mit MTB zur Verfügung. Es findet alles Indoor statt.

Zitat:

Zitat von NBer

Draußen fahren.

Dies ist leider nicht möglich, bzw. ist mir zu unsicher. Außerdem sind die Strecken unter aller Sau.