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Thema: Triathlon-Szene auf Zwift

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27.12.2017, 11:59	#1094
226k Szenekenner Registriert seit: 20.02.2009 Beiträge: 60	Hat hier jemand mal das Trainingsprogramm 4wk FTP Boost gemacht? Ich bin heute bei Tag 3 der ersten Woche und sterbe fast. Gestern 6x435Watt (bei FTP von 253) über 45 Sek. ... Vielleicht bin ich zu weich aber gestern hätte ich fast