[schnodo]

Zitat von FlyLive

Ist es bei Muskelkater nicht immer so, das der Schmerz besonders ausgeprägt nach Ruhe erscheint. Nach moderatem Sport die Muskulatur erwärmt ist und der Schmerz viel erträglicher ist.

Ein Muskelkater ist das nicht, eher eine Zerrung. Es gibt ganz fiese Triggerpunkte.

Zitat von FlyLive

Wird Zeit das Du mal öfter hart trainierst um die Muskelkätzchen besser kennen zu lernen

Klar, weil mir das ja auch so gut bekommt.