gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer"
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 01.12.2017, 18:50   #80
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.865
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. kch_1908 - (1/2,4/1/2,4) -
  2. illdie4u - (1/2,2/1/6,3) -
  3. poldi - (1/1,2/1/4,4) -
  4. Flow - (1/1,0/0/1,0)
  5. triconer - (0/0/0/15,0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  6. schnodo - (0/0/0/14,6) - practice makes permanent
  7. Lucie - (0/0/0/6,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  8. kullerich - (0/0/0/6,7) - zurück aus Asien
  9. Uruman - (0/0/0/5,8) -
  10. haligali - (0/0/0/4,2) -
  11. robaat - (0/0/0/4,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen
  12. moorii - (0/0/0/3,7) -
  13. manax - (0/0/0/3,5) -
  14. Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
  15. FMMT - (0/0/0/2,7) -
  16. kury - (0/0/0/2,5) -
  17. pablo1305 - (0/0/0/2) - Ziel: 25 Einheiten
  18. ulmerandy - (0/0/0/1,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr
  19. hanse987 - (0/0/0/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. bergen - (0/0/0/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  21. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  22. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  23. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________

Flow ist offline   Mit Zitat antworten