|
Ich wünsche allen einen guten Start. Cilrandur hat scheint als erster gelaufen zu sein.
Ich wollte gestern noch bei einem kurzen Koppellauf testen, ob Laufen geht. Dann wurde es aber zu spät. Heute Abend möchte ich aber 30 Minuten testen, ob es wieder ok ist (teils spüre ich noch einen ganz leichten Schmerz/komisches Gefühl.
Am Samstag wäre ein 23km Lauf mit 800mH rauf und runter. Den wage ich aber noch nicht.
Felix
__________________
2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando
http://www.family-weilenmann.net/Sport/
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
