gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Angriff 2018: Challenge Dezember
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.11.2017, 10:35   #254
Mirko
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 15.09.2012
Beiträge: 6.762
Dann kommst du nach der Krank-Woche an den Pranger und gehst Montags 30 min Walken und es geht weiter wie gehabt. (Natürlich musst du bis Montag wieder fit sein)
Jedenfalls hab ich das so verstanden und gestern umgesetzt.
Mirko ist offline   Mit Zitat antworten