[Lux]

Danke!
Ich befürchtete schon etwas wichtiges verpasst zu haben.
Und das auch noch von unseren Verwandten: Den Ultra-Marathon-Läufern.
Es gibt auch im Internet sehr wenige Erläuterungen.

Spannend wäre es schon gewesen, mit einem 3minütigem Test die Leistung für mehrstündige Belastungen abschätzen zu können.

Aber es fehlen die Rahmenbedingungen für den Test:
Wie trainiert muss der Sportler vorher sein?
Wie schnell soll der Test gestartet werden?

Wenn ich mich an meine 1.000m Läufe im Rahmen einer 3x 1.000 m Staffel erinnere, dann bin ich auch immer zu schnell angegangen.
Und die letzten 200m waren die langsamsten.
Insofern passt es mit dem degressiven Geschwindigkeitsverlauf