Wie gesagt ich hab z.b. kurz vor dem Wettkampf im Kraichgau die 3000 m knapp unter 1h geschafft. Weil ich das auch einfach mal schaffen wollte, hab ichs probiert.
Das sind ja dann rein rechnerisch 1900 m in 38 min, dann noch der Neo dazu und Wettkampftestosteron und ich war bei 34 min
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