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Ab wann Langdistanz?
Hallo Leute,
an welchen Kriterien würdet Ihr festmachen, ab wann man sich an die Vorbereitung einer Langdistanz machen kann?
Ich höre da bisher recht verschiedene Meinungen:
Da sind die, die sagen: 1. Saison Sprint, 2. Saison KD, 3. Mittel und dann erst LD...
Dann wieder andere "die wen kennen" der als Durchschnittsportler und Tri-Neuling sich innerhalb eines Jahres auf den IM vorbereitet hat und auch noch unter 10h gefinisht hat...
Im Tri-Buch von van den Bosch steht zB als Grundvoraussetzung 1h Laufen , 3h Radfahren und 2000m Schwimmen können (jeweils separat).
Ich selbst hab meine Entjungferung per Sprint 750/20/5 ganz passabel überstanden und will mehr!!! Frage: was geht sinnvollerweise?
Eure Meinungen würde mir sehr helfen!
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