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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lange Läufe für LD (Dauer vs. Strecke)
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Alt 23.09.2008, 15:08   #9
Danksta
triathlon-szene.de Autor
 
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Beiträge: 4.178
Ich würd maximal 2,5h machen. Wer in der Zeit nicht ordentlich Strecke macht, ist eh ein Wandertagkandidat für den IM und sollte besser Radfahren üben

2h Koppelläufe sind hübsch hart. Mehr als 3 Stück mach ich davon nicht in der Vorbereitung.
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