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Thema: Training am frühen Morgen

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24.10.2017, 16:23	#2427
fre7189 Ist alles so schön bunt hier! Registriert seit: 16.10.2017 Beiträge: 26	Heute um 5:00 aufgestanden, 60 Minuten auf die Rolle, Hitzetraining mit leichten 180-190 Watt dafür ist der Puls aber auf 165 rauf. Macht ganz schön Spaß so ohne Ventilator, mit Beinlingen, Langarmshirt und Cap auf der Rolle :D :D :D