[Superpimpf]

Zitat von Carlos85

Du bist 1x ne sub40 gelaufen und willst im Januar/Februar 3x eine PB laufen? Eier haste ja!

Oder halt eine große Klappe...

Zitat von trialdente

...Das sind schon ordentliche Umfänge und damit sollte es auch deutlich unter 1:29:xx reichen.

Wenn die Vorbereitung einigermaßen klappt rechne ich sehr sicher mit einer neuen PB (1:27:47). Wie weit drunter wird sich halt zeigen.

Zitat von trialdente

Knapp 2000km Vorbereitung für einen Halbmarathon ist schon krass, was machst Du 2018 denn noch?

Erstmal Landesliga und vielleicht Marathon im Herbst. Meine einzigen vollen bisher waren in Langdistanzen...

Zitat von trialdente

Und die schöne Greiftreppe zum Schluss, ich bin gespannt! Nur was bedeutet in der Woche vom 27.11. bei TDL --> Strecke "viele"?

Vor der Regenerationswoche schauen was halt geht und einfach mal rennen bis es langsamer wird. Aber da das die erste Chinawoche ist muss ich eh mal sehen was ich da machen kann. Vielleicht Laufband im Hotel

Super-ansonsten bin ich gespannt wie das wird. Gut ist, dass der Kollege mit dem ich fahre ähnlich fit im Laufen ist wie ich*-pimpf

* Wir sind 2016 die 1:28:20 zusammen gelaufen