[BunteSocke]

CUROX!!!

Schon mal gehört??? Ich nicht. Zumindet nicht bis Samstag, als mich jemand, unwissend, dass ich total auf solchen Mist abfahre, darauf aufmerksam machte.
Ich habe mich gerade angemeldet, die Spannung steigt. Das Ganze findet dummerweise bereits in knapp 4 Wochen statt, also nicht mehr viel Zeit ... aber insbesondere spezifische Vorbereitung ist ja bekanntlich komplett überbewertet ...

Die Voraussetzungen erfülle ich:

... wenn du min. 3 von 6 der folgenden Einheiten erfüllst.

60 kg Back Squat - Kniebeuge mit Langhantel
40 kg Bench Press - Bankdrücken
1 strict Pull Ups - Klimmzüge
10 unbroken Push Ups - Liegestütze
1K Run < 6:00 Min.
500m Row - Rudern < 2:00 Min.

60 kg Back Squat!? Noch nie probiert.
40 kg Bankdrücken!? Auch schon lange nicht mehr...
1 Klimmzug!? Da schaffe ich sogar 10 ... also mit etwas gutem Willen, an 10 unbroken Push Ups wird es auch nicht scheitern.
1 K Run > 6:00 Min.!? Locker, Joggingtempo und wann ich das letzte mal auf einem Rudergerät gesessen habe, weiß ich auch nicht. Egal, drei Kriterien, wie gefordert, sind sauber erfüllt.

(Ein weiteres Zitat von der Veranstalterseite: )

Diese Herausforderung wartet auf Dich:

1km Running Kann ich!
1000m Ski Erg (SKI Ergometer) ... hier musste ich gerade erstmal googeln, was ein SKI Ergometer überhaupt ist...
1km Running Kann ich!
50m Sled Push (Schlitten mit Gewichten schieben) Kann ich grundsätzlich ... wie hoch iss`n da das Gewicht
1 km Running Kann ich!
50m Sled Pull (Schlitten mit Gewichten ziehen) ... siehe Sled Push...
1 km Running Kann ich!
80m Burpee Broad Jump (Burpee auf Weite) *hmmmpf*, nie probiert, aber etwas Zeit zum Üben habe ich ja noch...
1 km Running Kann ich!
1000m Rowing (Rudern) ... s.o. ... wird schon...
1 km Running Kann ich!
200m Farmer’s Carry (Gehen mit Gewichten) ... Gewichtsangaben habe ich auch hier nicht gefunden...
1 km Running Kann ich!
100m Lunges (Ausfallschritt mit Sandsack) weiterhin keine Gewichtsangaben, es bleibt spannend...
1km Running Kann ich!
100x Wall Balls (Medizinball-Wurf) ... übe ich ja grundsätzlich gelegentlich, werde ich auch ab morgen mal wieder, vielleicht einfach prophylaktisch mit meinem 9kg Ball, schwerer wird der bei CUROX hoffentlich auch nicht

Meine Motivation ist mal wieder grenzenlos, die Verzweiflung meiner armen besten Hälfte auch, die erneut etwas mitleidig mit den Augen gerollt hat aber am Tag x als bester Supporter ever natürlich mit am Start sein wird