triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der Ernst und ich machen weiter: Trainingsleben in der Off-Season

22.10.2017, 18:25

Zitat:

Zitat von BunteSocke

Für mich bitte: 2,7 kg

2,7 kauf ich!!! Das wäre wenigstens für dieses Jahr der Plan.
Nächstes Jahr will ich dann mal auf mein altes Kampfgewicht (war auch immehin nach den Schwangerschaften möglich und - ja - wir reden immer noch von NORMALGEWICHT)

Zitat:

Zitat von baleno15

Puh....Tee statt Kaffee

... das ist hart.
...//...Es geht dabei auch immer nur um diese 3-4kg zu viel um die ich mich immer "bemühe".

Aber Du hattest es doch dieses Jahr schon geschafft einige Kilos loszuwerden, oder?
Viel Spaß beim Tanzen!

Ja - dieses Jahr gab es einen großen 8-10kg-Block. Je nachdem ab wann man die Verzweiflungstat rechnet.
Leider haben es knapp 3 wieder zurück geschafft

Morgens wird es immer noch den geliebten Milchkaffee geben, aber nicht mehr als Pipeline für den ganzen Tag

Hart genug...

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Nachdem ich jetzt doch noch schnell zur Arbeit musste habe ich die Chance genutzt und bin von dort aus die Trails durch den Herbstwald. Ohne K2 - leider...
Ein kurzes aber hartes Gemetzel war das...

Jetzt schnell was gesundes Essen und dann in die Schuhe mit 75mm Sprengung...