gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wenn ich mal nicht weiter weiß, bild ich einen Hexenkocherkreis
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 19.10.2017, 11:53   #254
captain hook
 
Beiträge: n/a
Ich hab natüröich nicht mehr gebaut gestern. Musste mir die Bayern anschauen. So schlecht wie gegen PSG letztens... das machen die nicht zweimal. Die chancen standen also gut.

Heute früh dann 2,5h mit dem Kollegen über die kleinen Hügel die wir hier so haben.

Da sich in der Kombination aus dem gezielten Essen und dem Ausnutzen des schönen Wetters das Gewicht im freien Fall befindet kann man schon feststellen, dass insbesondere bergauf die Wirkung selbst für mich ziemlich bewustseinserweiternd ist.
  Mit Zitat antworten