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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kopfschmerzen und Appetitlosigkeit nach hartem Training?
Thema: Kopfschmerzen und Appetitlosigkeit nach hartem Training?
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Alt 16.10.2017, 23:21   #8
Hamsterbär
Szenekenner
 
Registriert seit: 22.02.2012
Beiträge: 197
Wenn ich zum Beispiel Intervalle am Anschlag laufe, hab ich auch erstmal keinen Hunger mehr. Kann durchaus ne Stunde oder so dauern, bis ich wieder an Essen denken möchte...

Kopfweh nicht, aber ich bekomme Kopfweh wenn ich zu wenig trinke. Falls Du also die 1:45 ohne trinken gelaufen bist, könnte es vielleicht davon kommen?


LG,
Hamsti
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Nach meinem ersten Koppeltraining bei sommerlichen Temperaturen ist mir klar geworden, warum Triathlon eine Randsportart ist.
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