[Ocean]

@Largon

Wenn du dich alleine nicht motivieren kannst wird die Wirkung einer DVD auch sehr schnell verpuffen.

Ich kann mich zu den Stabi Übungen auch nicht motivieren.
In der Gruppe, z.b. in einem TL ist das machbar, aber alleine zu Hause ? No Chance.

Da ich das weiß versuche ich es auch gar nicht mehr.

Bleibt also das ganze in einer Gruppe zu machen oder selbstgestricktes Krafttraining mit Geräten.

50 Euro im Monat muß das KT aber nicht kosten.
Gruppentraining keine Ahnung, ich habe selten bis nie Zeit wenn sowas stattfindet deswegen kommt es für mich nicht in Frage.