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Alt 22.09.2008, 09:30   #55
schmadde
triathlon-szene.de Autor
 
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Registriert seit: 09.10.2006
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Beiträge: 248
Zitat:
Zitat von Ortsschildkönig Beitrag anzeigen
wenn ich eine single speed montiere (und das auch noch auf dem MTB) kann ich ja nur einen gang fahren. soweit klar. aber wiederspricht sich MTB und single speed dann nicht automatisch?
was bringt eine single speed trainingstechnisch?
Warum? Besteht der Sinn des MTB-Fahrens darin, viel am Schalthebel rumzuspielen? Bringen tut es IMHO: Krafttraining, Frequenztraining und Schulung der Trittfrequenzvariabilität. Und ne Menge Spass bringts auch.

Eine Alpenüberquerung würde ich damit natürlich nicht machen, aber dafür hab ich ja das Cube. Hier sollte ein Gang reichen.
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