triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Carpimpf und Superlos85 sind die coolsten

09.10.2017, 13:34

Zitat:

Zitat von Carlos85

Ich würde dir ja fast zutrauen, dass du Lowplank (oder einfach planken) gegoogelt bekommst :-)

Ist fast wie ne Zeitfahrposition, nur ohne Rad und ohne die Beine zu bewegen

Aber hier, etwas Anschauungsmaterial:

https://www.bing.com/images/search?q...nk&FORM=HDRSC2

Das freilich lässt die Frage danach zu, ob Du in Liegestütz "plankst" oder mit aufgelegten Unterarmen?