gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wer hat die dicksten Eier? ;-) Supergeile Touren!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.10.2017, 09:05   #522
deirflu
Szenekenner
 
Benutzerbild von deirflu
 
Registriert seit: 31.08.2011
Beiträge: 2.503
Immer wieder coole Touren hier

Ich war gestern auch mal etwas länger/weiter unterwegs, 205 Kilometer sinds am Ende geworden.
Davon bin ich wie letztes Jahr schon 180k auf Zug gefahren

https://www.strava.com/activities/1216403064

Was ich merke ist das mir so ab 3h etwas die Ermüdungsresistenz fehlt da ich ja kaum lange Einheiten mache und die Verpflegung ist auch schwierig. Aber immerhin 2min schneller als letztes Jahr
deirflu ist offline   Mit Zitat antworten