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Alt 20.09.2008, 22:35   #3
felixheine
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Registriert seit: 16.05.2007
Ort: Leipzig
Beiträge: 582
Zitat:
Zitat von lippe Beitrag anzeigen
wie kommt denn der unterschied zwischen 5km zeit und 10 km zeit zustande 0o
wenn du 5 km in 20 min schaffst solltest du die 10 km unter 42 schaffen
... und eigentlich auch die 21km in unter 1:40 laufen. Siehe auch hier
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Sig
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