[Ravistellus]

Zitat von Wagnerli

Klingt natürlich verlockend,wenn man mit weniger Zeitaufwand besser Trainingserfolge sieht.

Jau, Effizienz klingt natürlich immer sehr verlockend. Und immer mal wieder harte Sachen auf der Bahn macht mir sowieso Spaß.

Aber da ich im Moment eher in der Off-Season bin, muss ich auch mal betonen: Es ist ja schon was unglaublich geiles, wenn man so einen richtigen 90-Minuten-Sauerstofflauf macht. Konditionell ist das überhaupt kein Ding und nachher fühlt man sich wirklich wie innerlich geduscht. Das werde ich noch ein paar Tage auskosten, bevor ich langsam wieder an Fahrt aufnehme.

Ravistellus - der heute immerhin schon 45 Min laufen und 90 Min schwimmen war und hofft, dass sein heißgeliebter FC nachher nicht die Punkte auf der Alm in Bielefeld liegen lässt.