Zitat:
Zitat von Superpimpf
Gerade 8.4km mit 4km “TDL“ in 4:27 drin (4:20, 27, 31, 27).
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Welches drei Buchstaben passen hier nicht rein?
Zitat:
Zitat von Superpimpf
Es gibt einiges zu tun...
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In der Tat.
Dein TDL Tempo sollte eigentlich lockeres Joggingtempo sein.