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Triathlon Trainingscamp Südbaden
Triathlon Trainings-
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lohnt es sich, die Wim-Hof-Methode auszuprobieren?
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Alt 19.09.2017, 11:58   #26
Triathlonator
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Beiträge: 484
Hier gibts ne App die so ziemlich genau das selbe macht...

https://play.google.com/store/apps/d...nabreath&hl=de

...im übrigen stelle ich immer wieder bei Brustschwimm-Lange-Unter-Wasser-Methode fest, dass ich nach hinten raus leistungsfähiger werde und mit immer weniger Sauerstoff auskomme...jetzt weiss ich auch warum. Thema Notmodus.
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Wenn man denkt man wäre fit und macht dann seinen ersten Triathlon...

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