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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Spezielle Atemtechnik für Zeitfahren?
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Alt 18.09.2017, 00:00   #3
LidlRacer
Szenekenner
 
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Registriert seit: 01.02.2008
Beiträge: 18.860
Nicht speziell auf's Zeitfahren bezogen, aber Graeme Obree propagiert eine Spezielle Atemtechnik, die angeblich mehrere Prozent Leistungszuwachs bringen soll:
Graeme Obree’s 3 phase breathing technique

Da ich quasi nie den Eindruck habe, dass meine Leistung durch die Atmung begrenzt wird, hab ich's nicht ernsthaft ausprobiert. Scheint mir auch sehr aufwendig, einen Ablauf, der normalerweise vollständig automatisch funktioniert, durch einen anderen zu ersetzen.
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