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Thema: Leistungsdiagnostik anaerobe Verwirrung

Einzelnen Beitrag anzeigen

15.09.2017, 12:00	#37
maotzedong Szenekenner Registriert seit: 25.11.2011 Beiträge: 999	Meines Wissens für Kaderathleten in Deutschland: Anfangsbelastung Männer 100 Watt und Frauen 50 Watt Stufendauer sind 3 Minuten Steigerung um jeweils 50 Watt In der Schweiz: Anfangsbelastung für Männer 100 - 220 Watt und Frauen 70 - 190 Watt Stufendauer 3 Minuten Steigerung um jeweils 30 Watt