gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der Ernst und ich machen weiter: Trainingsleben in der Off-Season
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.09.2017, 08:26   #45
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Angeleitete Kurse...

Eigentlich trainiere ich gerne nach eigenem Gusto und schwimmradellaufe gerne vor mich hin.
Feste Termine sind für mein Zeitmanagement immer problematisch.
Bei meiner Arbeit kann ich zwar oft den Sport gut einschieben, aber regelmäßig muss ich auch mal Sport streichen, weil ich uffe Zeche eben nicht einfach den Hammer fallen lassen kann (mit gutem Gewissen).

Ich muss aber zugeben, dass ich mich von den entsprechenden Trainern auch gerne mal "quälen" lasse.
Manche der angeleiteten Übungen würde ich bestimmt nicht in dieser Härte bis zum Schluß durchziehen.

Gestern bin ich beim indoorcycling nur noch in die Umkleide getaumelt und nach dem Stabitraining am Abend war dann nichts mehr übrig um aufrecht zu stehen. Die "Beschleunigungsmuskulatur" war gestern Thema
Beschleunigung ist für heute aber gestrichen.
Meine Muskeln sind derart lahmgelegt, dass ich mich auf die heutige Besprechung sogar freue.

Bequem sitzen... welch ein Geschenk...
  Mit Zitat antworten