[Lecker Nudelsalat]

Zitat von joschi_grace

Angeblich ist sein Blutbild OK.

Ist die Zeit bis Februar bei den Radsportler auch für die Grundlage vorgesehen? Wie sieht das Training bis Februar aus? Wie Jan Ulrich sollte man es vielleicht nicht machen???

Ist es realistisch an 3-4 Rad-Marathons im Jahr zu abolvieren? Ich glaube dieses Jahr hat er zwei gemacht.

Wieviel Trainingswochenstunden wären dafür angemessen?

Auch der "Nur"Radsportler muss im Winter für die Grundlage sorgen.

Den Bekannter trainiert mit 3500 Jahreskilometern ja eigentlich recht wenig.

3 -4 Marathons pro Jahr ist auch nicht viel. Ich habe letztes Jahr in der direkten Ironman Vorbereitung und anschließendem Ötztaler Radmarathon 6 oder 7 Radmarathons absolviert, ausserdem zusätzlich an einigen Wochenenden Samstag/Sonntag 110 / 150 km RTFs.

Noch einmal 3500 Jahreskilometer sind eigentlich gar nichts für einen Radsportler. Er muss ein anderes Problem haben.

Gruß strwd