Zitat:
Zitat von Chinaman
danke für deine erläuterungen. hast du da literaturempfehlungen oder so was? wie soll man denn sowas angehen?
|
www.crossfitendurance.com
www.crossfit.com
dazu hab ich auch einen blog gestartet, in dem ich(wir) uns langsam mit dem system anfreunden.
da hab ich auch einige studien verlinkt.
momentan wird mehr rumgespielt, aber ab november wirds schmerzhaft.
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
