[Paul.l]

Hi Leute,
man liest ja immer wieder in den Medien, dass es enorm wichtig ist den Körper runter zu kühlen. Vielleicht klingt das jetzt lächerlich, aber wenn ich ein kaltes Getränk trinke, kann ich schon fast genau vorhersagen, wann bei mir die Halsschmerzen einsetzen werden. Eis essen ist aber kein Problem. Kann mir jemand vielleicht Tips geben, was ich dagegen machen kann? Hat jemand ähnliche Erfahrung oder Probleme? Ansonsten würde ich mich nicht als sehr empfindlich bezeichnen. Wenn ich kalte Getränke vermeide, bin ich maximal 1 bis 2 Mal im Jahr erkältet (meist für 3 - 5 Tage maximal). Im Winter geh ich normal Radfahren (wenn kein Eis liegt), Laufen geh ich immer draußen, da ich das Laufband hasse und Freiwasserschwimmen fängt bei mir spätestens im Mai an und da haben wir meist ca. 15 Grad Wassertemperatur. Somit sollte das Immunsystem ganz gut funktionieren.
Danke für Eure Ratschläge.
Gruss Paul