[Necon]

Zitat von Acula

Ich glaube, dass das gar nicht so schlimm ist. Klar fehlen die jetzt so gesehen 1000m-1300m Trainingsreiz, andererseits hast du dich komplett ausgelastet was ja zumindest auch für einen harten Reiz spricht.
Mir das passiert das auch öfter mal bei Intervallen, vor allem wenn ich nicht wirklich ausgeruht bin.

Ich finde es gar nicht schlimm das ein 1000er fehlt, klar haette ich ihn noch laufen koennen, aber statt 4:40 oder so halt eher 4:55. Reiz ist sicher auch mit 6x1000 ausreichend da, es wundert mich nur immer wieder, dass es mir so ploetzlich den Stecker zieht. Das kenne ich halt so nicht!

Aber gelaufen ist gelaufen. Am Sonntag steht zum ersten mal 21 km am Plan mit progressive von 11-19!