Trillerpfeife

Hallo Jonna,

ich finde es völlig normal, wenn mir nach stark belastenden Einheiten nicht ganz so wohl ist.

Hab mal gelesen genauso wie das verstärkte Bedürfniss vor Wettkämpfen das Dixikloo alle 2 Minuten aufzusuchen ist Übelkeit und auch Kotzen eine Reaktion des Körpers auf zu erwartende oder geleistete starke Belastungen.

Der Körper versucht sozusagen alles zusätzlich Belastende los zu werden.

Von der Belastung war deine 8 Stunden Tour sicher fordernder als die RTF mit den Kumpels.