[Mattes87]

Zitat von Triathlonator

Deshalb ist in der Tat das einzige was zählt die Ausdauer, zumal auf allen Distanzen über SD, Speed zunehmend irrelevant wird. Kann ja nicht jeder ein Neuschwander sein.

Naja.... Die Aussage halte ich für sehr gewagt. Glaube nicht, dass du ein Rennen ohne den genannten "Speed" gewinnen kannst.

Klar kommt es auf Ausdauer an. Aber es gibt auch Leute, die die Ausdauer dazu haben 150km am Stück im 5:30er Schnitt zu laufen. Die würden aber keinen Volkslauf über 10km gewinnen.

Klar, ist die Ausdauer wichtig. Aber warum baut jeder ambitionierte Triathlet, Läufer, Radfahrer, usw.... immer wieder Intervalltraining ein?