Fusspflege mit Hornhaut-Reduzier-Creme (z.B. von Latschenkiefer), da ich gerne so kleine Stellen Hornhaut entwickel und dann am Rand Blasen kommen.
Eincremen mit Hirschtalg.
Und ich laufe nur noch Socken mit hohem Merinoanteil. Wenn lange Strecken Kompressionssocken. Nicht wegen der Kompression, sondern weil die am besten sitzen.
Selbst in Wrightsocks hatte ich Blasen, da die mir irgendwie zu weit sind.
Und beim Wandern muss ich zusätzlich die Fersen tapen. Seit ich aber die passenden Schuhe habe, ist es viel weniger nötig.
In den schweren steigeisenfesten Schuhen ziehe ich die Kompressionsstrümpfe an und drüber ganz dünne Seidensocken. Also genau andersrum als empfohlen, funktioniert aber.
Vielleicht ist Dein Schuh gar nicht für den Mittelfusslauf passend...
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
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